Зустріч першокурсників інженерно-технологічного факультету з практичним психологом університету

На початку навчального року на інженерно-технологічному факультеті відбулася тепла й змістовна зустріч студентів-першокурсників із практичним психологом університету Валентиною МАЗУРЕНКО. Захід пройшов у дружній атмосфері підтримки, відкритого спілкування та позитивних емоцій.

Основною метою заходу було сприяння адаптації першокурсників до нових умов навчання та життя в університетському середовищі. Психолог допомагала студентам знайти шляхи подолання хвилювання, навчитися управляти стресом, правильно розподіляти навчальне навантаження та формувати позитивне ставлення до нових викликів.

«Початок студентського життя – це завжди випробування, але водночас і велика можливість. Головне – не боятися помилятися, слухати себе і підтримувати одне одного»,
– зазначила практичний психолог Валентина МАЗУРЕНКО.

У ході зустрічі обговорювалися такі питання:

як подолати хвилювання під час навчання; як зберегти баланс між навчанням і відпочинком; яким чином налагодити комунікацію у новому колективі; як підтримувати власну мотивацію та психологічне здоров’я.

Студенти активно долучалися до спілкування, ділилися своїми очікуваннями від навчання та отримали низку практичних порад, спрямованих на розвиток емоційної стійкості.

Важливою частиною зустрічі стали психологічні вправи на командоутворення, які допомогли першокурсникам краще познайомитися, відчути підтримку групи та навчитися ефективно взаємодіяти в колективі.

Такі практики не лише розряджають емоційне напруження, а й сприяють формуванню атмосфери довіри та співпраці.

Зустріч стала першим кроком до створення психологічно комфортного освітнього середовища, у якому кожен студент може відчувати себе впевнено та спокійно. Подібні заходи є надзвичайно цінними, адже допомагають молоді швидше адаптуватися до університетського життя, розвивати впевненість у власних силах і відкривати нові можливості для самореалізації.

Щиро дякуємо практичному психологу Валентині МАЗУРЕНКО за професіоналізм, чуйність, теплу атмосферу та щиру турботу про психологічне благополуччя студентів. Її поради та підтримка стали важливою допомогою для першокурсників у період адаптації.